Profilaktyka

plakat-znamie-znam-je-2019.pdf (rozmiar 829 kb)

ulotka-znamie-znam-je-2019.pdf (rozmiar 525 kb)

- Koronawirus

 

Ministerstwo Zdrowia  NFZ  
KORONAWIRUS powoduje gorączkę, kaszel, duszności, bóle mięśni i zmęczenie.   
Przenosi się drogą kropelkową, a więc podczas kaszlu, kichania czy mówienia.

 
Jak zapobiegać zakażeniu?    
   
Często myj ręce, używając mydła i wody.

Kiedy kaszlesz lub kichasz, zakrywaj usta i nos.    

Zachowaj co najmniej 1 metr odległośc i od osób, które kaszlą i kichają
 
Jeśli wracasz z regionu, gdzie występuje koronawirus i masz objawy choroby lub miałeś kontakt z osobą    zakażoną,  powiadom  telefonicznie  o  tym  stację sanitarno-epidemiologiczną lub zgłoś się do oddziału  obserwacyjno-zakaźnego.    
    
Infolinia NFZ 800 190 590

www.gov.pl/koronawirus

 

 

  

 

WAŻNE INFORMACJE NA TEMAT POST POWANIA W PRZYPADKU PODEJRZENIA ZAKAZENIA
KORONAWIRUSEM

jeżel i nie odczuwasz objawów chorobowych lub jeśl i masz gorączkę, kaszel, problemy z oddychaniem, ALE w ciągu ostatnich 14 dni NIE podróżowałeś do miejsc, gdzie występują potwierdzone przypadki zakażenia koronawi rusem i NIE miałeś kontaktu z osobą chorą z powodu infekcji wywoła nej koronawirusem:"
•     Zapytaj farmaceutę o zalecane środki zapobiegania infekcji.
•    Zachowaj  higienę osobistą  - zasła niaj chusteczką  usta  i nos podczas  kaszlu i kichania, ja k najczęściej myj ręce wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfek uj ręce płyna mi/żela mi na bazie alkoholu (min. 60 %).
•  Unikaj  kontaktu  z  osobami  z  widocz nymi  objawa mi  choroby  takimi jak  kaszel, katar, podwyższona temperatura ciała.

 

jeżel i NIE odczuwasz objawów chorobowych, ALE w ciągu ostatnich 14 dni podróżowałeś do miejsc, gdzie występują potwierdzone przypadki zakażenia koronawirusem lub miałeś kontakt z osoba mi zakażonymi koronawirusem:
·   Zapytaj far maceutę o zaleca ne środki zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji.
·   Skontaktuj się telefonicznie ze stacją sanitarno-epidemiologiczną.
·  Dane teleadresowe stacji sanita rno-epidemiologicznej możesz uzyskać:
- od farmaceuty,
- na infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590,
- na stronie www .gov.pl/koronawirus
•      W miarę możliwości przez 14 dni ogranicz społeczno-zawodowe kontakty z innymi osobami .
•     Zachowaj higienę osobistą -jak najczęściej myj ręce wodą z mydłem, aj eśli nie ma takiej możliwości dezynfekuj ręce płyna mi/żelami na bazie alkoholu (min. 60 o/o)."
•       Dwa razy dzien. nie mierz temperaturę ciała.
•    W przypadku wystąpienia gorączki (38°C), kaszlu, trudności z oddycha niem udaj się do oddziału chorób zakaźnych, najbliższego do miejsca zamieszkania.

 

jeżel i masz gorączkę (38°C), kaszel, problemy z oddychaniem i w ciągu ostatnich 14 dni podróżowałeś  do  miejsc,  gdzie występują  potwierdzone  przypadki  za każenia  korona wir usem lub miałeś kontakt z osobą chorą z powodu infekcji wywołanej koronawirusem:
•        Sko nta ktuj się z telefonicznie ze stacją sanita rno-epidemiologiczną.
•       Jak najszybciej udaj się do oddziału chorób zakaźnych, najbliższego do miejsca zamieszkania.
•      Informację o najbliższym oddziale chorób zakaźnych oraz danetelea dresowe stacji sanitarno­ epidemiologicznej możesz uzyskać:
- od farmaceuty,
- na infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590,
- na stronie www.gov.pl/koronawirus
•     Jeżeli jesteś  chory, to w  celu ograniczenia  rozprzestrzenia nia się wirusa  używaj  maski ochronnej.
•  Zachowaj higienę osobistą - zasłaniaj chusteczką usta i nos podczas kaszlu i kichania, ja k najczęściej myj ręce wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60 %).
•      Ogranicz kontakt z innymi osobami i nie korzystaj z transportu publicznego.                                

Ministerstwo Zdrowia
NFZ
Naczelna Izba Aptekarska

 

 

 

- Prezentacja na temat prawidłowego odżywiania dzieci:

odzywianie_uczniow_(1)_(1).pptx (rozmiar 2,1 mb)

- Powiedz grypie STOP

WOJEWÓDZKA  STACJA        
SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W KATOWICACH        
www.wsse.katowice.pl        

POWIEDZ STOP GRYPIE

  
    
10 KROKOW  W PROFILAKTYCE GRYPY - PAMlĘTAJ:        
• zaszczep się przeciwko grypie, już po siedmiu dniach od zaszczepi enia rozwija się odporność przeciwko wirusom grypy,    
• myj ręce! częste mycie rąk pozwala uniknąć zakażenia i przekazania go dalej,        
• zawsze używaj chusteczek higienicznych, po zużyciu wyrzucaj do kosza no śmieci,       
• unikaj dużych skupisk ludzi, to właśnie w tych miejscach jest najwięcej  drobnoustrojów,     
• unikaj bezpośredniego kontaktu z osobam i chorymi i trzymaj bezpieczny dystans od nich,      
• u nikaj dotykania śluzówek oczu, nosa i ust,    
• ubieraj się stosow nie do temperatury,      
• odżywia j się prawi dłowo i prowadź aktywny tryb życia,        
• wietrz pomieszczenia w których przebywasz, dbaj o higienę otoczenia,    
• zostań w domu kiedy jesteś chory, w przypadku nasilonych objawów chorobowych zgłoś się do lekarza.    
 

Myj ręcę
Kichaj w chusteczkę                  
Idź do lekarza!        
Wracaj do zdrowia!        
 

 

 

KoronaWirus_Medicover_24042020_PL.pdf (rozmiar 2,3 mb)